meyfianndietjourney's Notizen, 31 Dez 22

hadiah akhir tahun
70,3 kg Bisher verloren: 23,7 kg.    Still to go: 13,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Dezember 2022:
912 kcal Fett: 47,37g | Eiw: 53,71g | Kohlh: 41,85g.   Mittagessen: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. mehr...
45 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche


Kommentare 
udh berapa lamaa kak? kalori per hari nya berapaa 
31 Dez 22 vom Mitglied: saninup

     
 

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