Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2022
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55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4415 kcal
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Fett: 180,88g | Eiw: 86,33g | Kohlh: 615,75g.
Frühstück: Хлеб Черный, Салат Крабовый, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад). Mittagessen: Шарлиз Мини Круассаны с Начинкой Клубника. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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