Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2022
|
50,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 50,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2132 kcal
|
Fett: 91,16g | Eiw: 127,07g | Kohlh: 206,19g.
Frühstück: ВкусВилл Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Mittagessen: Лента Авокадо, Мистраль Гречка Зелёная Вареная, Мистраль Нут, Оливье без Заправки. Abendessen: Форель, Лента Морковь по-Корейски , Меридиан Форель. Snacks/Sonstiges: Ашан Ананас, ВкусВилл Манго, Кешью, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Зеленый Слон Арахисовая Паста. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталiiя's Gewichtsverlauf
|