Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2022
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48,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 30,19g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 156,68g.
Frühstück: Arizona Ponche de Frutas, Lala Leche 3 Nueces, Alta Fibra Guayabas, Yogurt, Tangerines (Mandarin Oranges) . Mittagessen: Baguette, Chata Tinga de Pollo. Abendessen: Member's Mark Nueces, D'Gari Gelatina de Agua, Baguette. mehr...
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730 kcal
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Bewegung:
Pilates - 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 41 Minuten, Google Fit - 19 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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•.ashlyn.•'s Gewichtsverlauf
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