Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2023
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 35,04g | Eiw: 37,04g | Kohlh: 103,40g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Domatesler, Ceviz. Mittagessen: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Yeşil Elma. Abendessen: Etli Bezelye, Pirinç Pilavı, Mevsim Salata. mehr...
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1701 kcal
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Bewegung:
Fitness - 40 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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azimlikızzz's Gewichtsverlauf
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