Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2014
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65,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 28,60g | Eiw: 35,66g | Kohlh: 126,03g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Biscottes, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: Nestlé Clinutren HP/HC, Krema Régal'ad, Auchan Biscottes, St Môret Ligne & Plaisir, Royco Velouté Légumes. Snacks/Sonstiges: LU Granola Chocolat Noir, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café. mehr...
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1788 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Mymy221279's Gewichtsverlauf
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