Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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103,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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479 kcal
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Fett: 23,13g | Eiw: 27,08g | Kohlh: 45,88g.
Frühstück: 7-11 雞肉蛋白棒, 統一 無加糖高纖豆漿, 烤地瓜. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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