Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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75,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 85,71g | Eiw: 41,85g | Kohlh: 203,15g.
Frühstück: Telur, ABC Saus Sambal, Daun Bawang, Bimoli Minyak Goreng, Sosis Daging Sapi, Nasi Putih, Kue Bawang, Kentang Goreng. Mittagessen: Jagung, Telur, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Bumbu Kacang, Bakso Aci. Snacks/Sonstiges: Alpenliebe Permen, Buah Pir, Alpenliebe Permen, Kastengel. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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jeuissante's Gewichtsverlauf
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