Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 58,29g | Eiw: 88,41g | Kohlh: 225,67g.
Mittagessen: 백설 자일로스설탕, 벨라쿠키 황치즈쿠키, 양배추, 고추장, 하이디라오 마라샹궈 소스, 가래떡, 칼로바이 라이프 프로틴 딸기맛, 살짝 삶은 계란. Abendessen: 오이 (껍질 포함), 굽네닭 오통닭 매콤바베큐, 가래떡. Snacks/Sonstiges: 칼로바이 라이프 프로틴 딸기맛. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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s0302111's Gewichtsverlauf
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