Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2011
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54,4 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2186 kcal
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Fett: 92,11g | Eiw: 129,44g | Kohlh: 205,84g.
Frühstück: Orange Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Cream Substitute (Powdered), Granulated Sugar, Instant Grits, Scrambled Egg, Grands Homestyle Buttermilk Biscuits. Mittagessen: Strawberry Jam, honey wheat bread, Creamy Peanut Butter, American Cheese. Abendessen: Margarine, Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 1/4" Fat). mehr...
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1829 kcal
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Bewegung:
Badminton - 30 Minuten, Auto Fahren - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dorimcn's Gewichtsverlauf
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