poetsmadammeke's Notizen, 02 Jan 23

vanaf vandaag gaan we terug goed opletten,de 70 moet heel vlug terug weg 😊
71,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2023:
1328 kcal Fett: 57,84g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 154,15g.   Frühstück: Milbona Greek Style Yoghurt Coconut, Balade Halfvolle Echte Boter, Pistolet. Mittagessen: Milbona Greek Style Yoghurt Coconut, Delhaize Américain Préparé, Pistolet. Abendessen: Everyday Magere Melk, Nutella Choco, Heinz Tomato Ketchup, Effi Mayonnaise , Dulano Frankfurter Worstjes, Zacht Wit Broodje. Snacks/Sonstiges: Freeway Cola Zero, Ferrero Mon Cheri. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche



     
 

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poetsmadammeke's Gewichtsverlauf


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