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°•mivi•°
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02 Jan 23
°•mivi•°'s Notizen, 02 Jan 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
49,8 kg
Bisher verloren:
5,7 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 02 Januar 2023:
158 kcal
Fett: 2,68g | Eiw: 18,66g | Kohlh: 19,70g.
Abendessen:
Aia Prosciutto Cotto, Cooked Brussels Sprouts (Fat Not Added in Cooking).
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1211 kcal
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten.
mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche
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