Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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75,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 30,96g | Eiw: 37,77g | Kohlh: 83,80g.
Frühstück: Biedronka Ciasto Francuskie, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Mandarynki , Pikok Kabanosy Drobiowe, Chleb Graham. Abendessen: Lidl Filet z Kurczaka. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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ale.pyclik's Gewichtsverlauf
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