Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
|
81,7 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 36,92g | Eiw: 68,72g | Kohlh: 130,45g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold, Miel, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Mittagessen: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Parmesan (Râpé), Pâtes (Cuites), Bœuf Haché Extra Maigre. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vanessssa's Gewichtsverlauf
|