Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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51,3 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 16,53g | Eiw: 38,52g | Kohlh: 88,83g.
Frühstück: Mamão Formosa, Mamão Papaia, Café, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Mittagessen: Juparanã Lentilha, Tomates, Repolho, Azeitonas Verdes, Cenouras Cozidas, Salada de Maionese, Carne de Frango Moída. mehr...
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1431 kcal
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Bewegung:
Sport - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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