Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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81,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 32,62g | Eiw: 25,61g | Kohlh: 79,59g.
Frühstück: Açúcar, Pilão Café, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês. Mittagessen: Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Macarronese, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Farofa. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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alepdsantos22's Gewichtsverlauf
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