Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 34,73g | Eiw: 67,41g | Kohlh: 193,14g.
Frühstück: Cola Cao Original. Mittagessen: Lider Choclo en Granos, Jumbo Papas Pre-Fritas , Jumbo Papas Pre-Fritas, Miraflores Arroz Preparado Curry, Miraflores Arroz Preparado Curry, Riku Chorizo Vegano, Riku Chorizo Vegano. Abendessen: Pan Tostado Multigrano, Loncoleche Protein Yogurt Mango Maracuya , Huevo. Snacks/Sonstiges: Evercrisp Cheetos Mani. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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