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oii gente voltei vou começar o ano com a meta de perder 35 kl
um tempo atrás eu comecei perder peso mais por alguns motivos emocionais i pessoais q mi travaram mais agora eu vou conseguir i vou contando tudo aq pra vcs e Desa vez rumo ao nosso objetivo 😘
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104,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 28,22g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 112,41g.
Frühstück: Banana Nanica, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz com Legumes, In Natura Tomate, Maxixe. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Nanica. mehr...
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konstantes Gewicht
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neia gb's Gewichtsverlauf
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