Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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89,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 38,77g | Kohlh: 125,82g.
Frühstück: Gouda Cheese , Crackers, Granulated Sugar , Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (made From Ground, Equal Parts Regular and Decaffeinated). Abendessen: Great Value Collard Greens, Cabbage , Aquafina Water (16.9 oz), Turkey Wing (Skin Not Eaten), Great Value Black Eyed Peas, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Sonstiges: Crackers, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Aquafina Water (16.9 oz), Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Refrigerated Dough or Home Recipe), Little Debbie Christmas Spice Cookie Wreaths. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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MolladeJesus's Gewichtsverlauf
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