Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2009
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67,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 35,61g | Eiw: 69,37g | Kohlh: 194,97g.
Frühstück: peach, apple sauce, yogurt nonfat plain, naked juice / protein blend . Mittagessen: minute maid pomegranate blueberry, hummus, Bible Bread - pitas, tuna fish, carrot. Abendessen: kashi waffle, fried egg, baba ganoush, avocado, rice noodles, red pepper, carrot, rice paper. Snacks/Sonstiges: kashi waffle blueberry, fried egg, snack - bad! (tootsie pop), TLC chocolate. mehr...
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2508 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 50 Minuten, Wandern - 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 19 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 21 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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SlimChick's Gewichtsverlauf
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