Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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68,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 35,57g | Eiw: 118,45g | Kohlh: 55,01g.
Frühstück: Banane, Super C Porc Haché Extra Maigre, Oeuf, Kraft Creamy Cucumber. Mittagessen: Breton Original Crackers, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Pure Protein Chocolate Deluxe. Snacks/Sonstiges: Super C Porc Haché Extra Maigre. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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atsiri5's Gewichtsverlauf
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