Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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50,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 19,85g | Eiw: 25,75g | Kohlh: 157,66g.
Frühstück: Tempe Mendoan, Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Kellogg's Honey Crunch , Kismis (tanpa Biji), Kurma Medjool. Abendessen: Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Ubi Ungu Rebus. Snacks/Sonstiges: Kurma Medjool. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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