|
хорошо покушала х2, возвращаюсь к подсчётам..
|
44,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
693 kcal
|
Fett: 39,22g | Eiw: 28,97g | Kohlh: 71,03g.
Frühstück: Окей Курага Сушёная. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Кофе, Зелёный Луг Йогурт Натуральный со Злаками, Творог 5%. Abendessen: Baytler Свиной Жир, Слобода Майонез, Сыр Российский, Красные Помидоры, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Цезарь Салат, Мясновъ Шашлык из Говядины. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Бахетле Пирог Песочный с Творогом. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
{~lina~}'s Gewichtsverlauf
|