Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 18,30g | Eiw: 26,26g | Kohlh: 209,59g.
Frühstück: Pear, Oatly Oat Milk. Mittagessen: Cadbury Hot Chocolate Instant, Sainsbury's Banana, Double Cream, Chickpea Soup. Abendessen: Pears (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned) , Tesco Gnocchi , Banana Cake without Icing. Snacks/Sonstiges: Tesco Semi-Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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jennie1952's Gewichtsverlauf
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