Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 144,26g.
Frühstück: Hacendado Quesitos Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Jamón de Pavo. Mittagessen: Cebollas, Tomate, Hacendado Ensalada Tierna, Hacendado Garbanzos a la Riojana. Abendessen: Hacendado Pizza de Pollo Katia. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pan Tostado 100% Integral de Trigo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón Cocido Calidad Extra, Hacendado Cebolla Caramelizada, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Lotus Biscoff Cream, Hacendado Mini Bombón Almendrado. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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