Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
|
77,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 48,98g | Eiw: 39,67g | Kohlh: 121,29g.
Frühstück: Мёд, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Roshen Вишня в Шоколаде, Верный Смесь Орехов и Цукатов, Danke Сыр Тильзитер 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Оливье, Мёд, Зеленый Чай, Bekker Хлеб Фермерский . mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|