Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 54,36g | Eiw: 23,94g | Kohlh: 132,08g.
Frühstück: Roshen Киев Вечерний, Руккола, Помидоры, Авокадо, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Молокія Молоко 3,6%, Сахар, Цикорий. Mittagessen: Lukas Круассан с Вишней, Винегрет, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Lukas Круассан с Вишней, Петровская Слобода Классический. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Марина.2022's Gewichtsverlauf
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