Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 75,23g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 81,90g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье, Гриднев Хлеб Чесночный Ржаной , Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Яйцо (Целое). Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Мясновъ Долма из Говядины, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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caligra's Gewichtsverlauf
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