Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 66,84g | Eiw: 51,26g | Kohlh: 172,82g.
Frühstück: Bauducco Panettone, Cafezinho. Mittagessen: Sadia Strogonoff de Frango com Arroz e Batata Palha. Abendessen: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. Snacks/Sonstiges: Tomates Cereja, Brigadeiro de Colher, Hellmann's Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seven Boys Pão de Forma (50g), Prezunic Queijo Muçarela . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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geysamedvet's Gewichtsverlauf
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