Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2014
|
48,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 34,28g | Eiw: 50,86g | Kohlh: 124,01g.
Frühstück: Noix, Cocos Biscuits Coco Enrobe de Chocolat Lait, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, U Baguettes Précuite, Rians La Faisselle 0%, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians le Seau de Fromage Blanc 7%, Nutella Nutella. Mittagessen: Emco Musli Mix Fruit Rouge, Tastino Biscuit Avoine et Sésame, Pain, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Fleury Michon Rôti de Dinde, Courgette, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Leader Price Laitue Iceberg, Chou-Fleur, Poivrons, Concombre (Pelé), St Môret Ligne & Plaisir. Abendessen: Ovomaltine Crunchy, Rians le Seau de Fromage Blanc 7%, Rians La Faisselle 0%, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, la Belle Étoile Cancoillotte Nature, Baguette, Chou-Fleur, Leader Price Laitue Iceberg, Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles. Snacks/Sonstiges: Deluxe Sucette Chocolat Noir Noisettes, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Emco Musli Mix Fruit Rouge. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Socha88's Gewichtsverlauf
|