|
ожидаемо... ходьба на беговой 50 мин
|
78,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 83,21g | Eiw: 59,11g | Kohlh: 145,51g.
Frühstück: Barinoff Сироп Карамель, Творог 9%, Неаполь Торт Трюфельный. Mittagessen: Магнит Редька Зеленая, Олейна Масло Растительное , Окское Яйцо Отборное, Сарепта Масло Горчичное, Цветная Капуста, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, Фуджи Яблоко , Неаполь Торт Трюфельный. mehr...
|
Zunahme von 16,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elvina;)'s Gewichtsverlauf
|