Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 20,83g | Eiw: 34,90g | Kohlh: 38,63g.
Frühstück: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Mittagessen: Sup Ayam, Rolade. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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puspa arum's Gewichtsverlauf
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