Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 30,98g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 88,92g.
Frühstück: Сырники Домашние, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Скумбрия с Огурцами , Скумбрия Холодного Копчения, Рис Вареный. Abendessen: Помидоры, Скумбрия с Огурцами . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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