Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 61,92g | Eiw: 61,09g | Kohlh: 161,33g.
Frühstück: SPAR Чиабатта, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Магнит Чеснок, Простоквашино Сметана 10%, Борщ Свекольник. Abendessen: Тёщин Язык Тёщин Язык, Дымов Карбонад, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Сормовский Хлеб Овсяный Хлеб, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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coldatovaelena1206's Gewichtsverlauf
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