Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 41,29g | Eiw: 38,46g | Kohlh: 129,24g.
Frühstück: Зеленый Чай, Мёд, Помидоры Черри, Королек, Danke Сыр Тильзитер 45%, Bekker Хлеб Фермерский , Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Mittagessen: Салат Оливье. Abendessen: Зеленый Чай, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречка с Курицей. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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