Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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144,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2380 kcal
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Fett: 64,91g | Eiw: 241,77g | Kohlh: 200,90g.
Frühstück: Магнит Банан, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Mittagessen: SPAR Куриные Оладьи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнат Мороженое Фисташка Малина. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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iluxrentor1306's Gewichtsverlauf
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