Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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83,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 52,99g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 74,03g.
Frühstück: Uva Itália, Carne Moída Refogada, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Queijo Minas sem Lactose, Ovo Mexido. Nachmittagstee: Yoki Amendoim Doce Pralinê, Pipoca Branca (em Óleo), Pêssegos. Abendessen: Nestlé Kit Kat White. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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juliarafaela03's Gewichtsverlauf
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