Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
|
59,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
365 kcal
|
Fett: 14,18g | Eiw: 12,54g | Kohlh: 42,88g.
Mittagessen: Дикси Яблоки Гренни Смит. Abendessen: Naitori Чипсы Нори со Вкусом Кимчи, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaShchek's Gewichtsverlauf
|