Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 24,89g | Eiw: 124,51g | Kohlh: 267,61g.
Frühstück: Giant Eagle Skim Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes. Mittagessen: Betty Crocker Pumpkin Spice Cookie Mix, Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza. Abendessen: Bananas, Pineapple, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Cup), Kellogg's Club Crackers, Pure Protein Vanilla Milkshake, Reese's Reese's Puffs Cereal. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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