Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
|
99,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
866 kcal
|
Fett: 29,61g | Eiw: 50,11g | Kohlh: 100,44g.
Frühstück: Slender Wonder Protein Shake. Mittagessen: Pyotts Crackerbread, Boiled Egg, Woolworths Slicing Tomatoes . Snacks/Sonstiges: Cadbury Sweetie Pie, Woolworths Biltong. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nini130675's Gewichtsverlauf
|