Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
|
61,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 94,83g | Eiw: 40,66g | Kohlh: 171,19g.
Frühstück: Сочинские Сладости Пирожное, Бельгийские Вафли. Mittagessen: Ясная Горка Рулет из Мяса Птицы Пикантный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Лента Икра Осетровая Имитированная, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Abendessen: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Знаток Свинина с Капустой. Snacks/Sonstiges: Konti Конфеты "Золотая Лилия", Бельгийские Вафли, Фикс Прайс Зефирная Палочка с Начинкой Глазированная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Жора Похудейка's Gewichtsverlauf
|