Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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53,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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315 kcal
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Fett: 11,42g | Eiw: 31,36g | Kohlh: 23,02g.
Abendessen: Смешанные Орехи, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Danke Творог 5%, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Первый Русский Протеин Сывороточный Протеин, Папа Может Ветчина . mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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enovikova-skorp's Gewichtsverlauf
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