Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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55,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 45,49g | Eiw: 108,09g | Kohlh: 165,08g.
Frühstück: Kiwi, Yoplait Petit Suisse 0%, Sucre Glace , Pancakes. Mittagessen: Danone Hipro Citron, St Môret Ligne & Plaisir, Cracotte Cracotte au Froment, Old El Paso Tortillas de Blé, Chili Con Carne. Abendessen: Lindt Chocolat Noir Subtil Doux 70% Cacao , Les 4 Pis Fromage Blanc 3%, Carrefour Tomates Cerises Italie, Endive, Carrefour Fromage Râpé , Milsani Creme Liquide, Oeuf (Entier), Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Bio Village Galette de Blé Noir. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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