Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
|
92,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
520 kcal
|
Fett: 5,23g | Eiw: 21,41g | Kohlh: 100,73g.
Frühstück: Pomme Golden, Twinings Thé Vert Menthe. Mittagessen: Parmesan (Râpé), Pâtes (Cuites), Freshona Purée de Tomates, Poivrons Rouges Doux. Abendessen: Lidl Purée de Tomates, Thon, Petits Pois (Surgelés), Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café Classique . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jessica73800's Gewichtsverlauf
|