Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
|
79,4 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 49,74g | Eiw: 91,91g | Kohlh: 62,25g.
Frühstück: Huel Huel Black Edition Cookies &Cream. Mittagessen: Hipp Kluseczki z Dzikim Łososiem w Sosie Ziołowo-Śmietanowym, Alpro Soya Mleko Sojowe Oryginalne. Abendessen: Darex Gołąbki z Mięsem. mehr...
|
|
2447 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 1 Stunde, Google Fit - 21 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pidzama's Gewichtsverlauf
|