Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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100,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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343 kcal
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Fett: 15,63g | Eiw: 15,65g | Kohlh: 35,82g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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