|
не взвешиваюсь, отметила 🍾🍾🍾
силовая ходьба на беговой 40 мин. начала сухой массаж щёткой через день
|
76,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 81,60g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 138,86g.
Mittagessen: ВкусВилл Оливье Вегетарианский, Неаполь Торт Трюфельный, Домашний Вкус Холодец Домашний, Плов. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, Неаполь Торт Трюфельный, Окское Яйцо Отборное, Олейна Масло Растительное, Сарепта Масло Горчичное, Sen Soy Соус Терияки, Цветная Капуста, Grand di Pasta Макароны. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elvina;)'s Gewichtsverlauf
|