Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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80,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2821 kcal
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Fett: 106,12g | Eiw: 74,37g | Kohlh: 408,21g.
Frühstück: Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Жареное Яйцо. Abendessen: Балык, Останкино Сосиски , Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Миндальный Торт, МарС Мини, Зефир. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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iveeskela's Gewichtsverlauf
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