Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
|
73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 43,40g | Eiw: 103,28g | Kohlh: 75,42g.
Frühstück: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Café, Pão de frigideira. Mittagessen: Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Carne Moída Refogada. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Repolho, Carne Moída. Snacks/Sonstiges: Tapioca de Queijo. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anamkt86's Gewichtsverlauf
|