Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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104,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 71,14g | Eiw: 49,52g | Kohlh: 144,18g.
Frühstück: Soft Drink, Soft Drink, McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Abendessen: Olive Garden Garden-Fresh Salad without Dressing, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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